Team 3FDC

Canal de entrenamiento dedicado al mundo del Running, Triatlón y Trail, liderado por Marta Fernández de Castro. 

  • Entrenamientos presenciales: Técnica de carrera, condición física, series…
  • Diferentes grupos según nivel. Plan de entrenamiento programado según nivel y modalidad deportiva
  • Entrenamientos personalizados y online

El grupo de running entrena sábados (8:30 - 10:15h) y miércoles (19:30 - 21:00h) en las Pistas de Atletismo del Turia. Puedes consultar tu entrenamiento semanal a través de la web, en la zona privada.

El entrenamiento específico para Trail se realiza los domingos a las 8:00h en la Calderona.

Preparamos el Maratón y Medio Maratón Valencia, 10K Valencia, 15K...Todo el calendario y pruebas recomendadas por el equipo están en la web.

El grupo de Triatlón entrena los siguientes días:


  • Natación: lunes (20:15h) y viernes (15:30h) en la piscina de la Rambleta. Trabajo de técnica: miércoles (7:00h) en la playa de la Patacona.
  • Carrera: miércoles (19:30h) y sábados ‪(8:30h) en las Pistas de Atletismo
  • Bici: domingos salida en grupo (8:30h)

Servicios


Clubes de corredores
Descuentos y promociones
Entrenadores con titulación reconocida
Entrenamientos grupales periódicos
Planes de entrenamiento
Planes de entrenamiento personalizados


 Antiguo cauce del río Turia
 607268450
 http://www.martafernandezdecastro.com
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